Seasonal variation in mood and the dynamics of sleep, activity, circadian rhythms, and light
Cette étude sur les jeunes Australiens présentant des troubles de l'humeur émergents révèle que la réduction de la variabilité quotidienne de l'exposition à la lumière ambiante durant l'hiver est le médiateur principal des augmentations saisonnières des symptômes dépressifs et négatifs, surpassant les contributions des rythmes de sommeil et d'activité.